chiazaad

Zoals je misschien wel weet ben ik dol op smoothies. Ze zijn voedzaam en geven je lichaam een vitamineboost. Daarnaast vind ik het ook erg lekker, althans deze variant. Ik…

Jam is lekker maar bevat helaas vaak vele toevoegingen die niks goeds te bieden hebben voor je lichaam. Daarnaast is zelf jam maken nog een erg makkelijk en leuk. En…

Ik ben ontzettend fan van huisgemaakte smoothies. Je kunt er eindeloos mee variëren. Een van mijn favorieten is toch wel de blueberrie smoothie. Ik neem het graag als tussendoortje of…